水母网8月4日讯 （YMG记者　衣文萍）　自7上旬出现了33℃高温后，天气尽管一直很热但没有再出现如此温度。据气象部门预报，今日我市有可能再次迎来33℃高温，“桑拿天”卷土重来看来绝非儿戏，可大家也不要觉得“恐怖”，因为明日就有阵雨迹象了。

预报今天，我市仍将维持晴好天气，南到西南风，沿海地区3-4级，内陆地区2-3级，气温无明显变化，最高气温一般在29～33℃之间。明天，全市天气多云间阴，大部分地区有阵雨或雷阵雨，南到东南风，风力小，气温变化不大。

夏季在水中的感觉的确很爽，可出现溺水就不妙了。近来老是听说和溺水有关的事情，所以贝贝帮大家查阅了一些溺水后自救的办法。溺水后首先不要紧张，如果是手指抽筋，应该立刻把手握紧然后用力张开，反复做几次就可以；如果是大小腿抽筋，就应该拉住抽筋的腿向身体方向拉，一个手拉一个手压住抽筋膝盖，直到抽筋好了为止。对于溺水者，不仅要自救而且要及时抢救，如果溺水者喝了很多水，救护者应该单膝跪地，将溺水者腹部放在没有接触地面的大腿上，把溺水者口朝下，这样可以帮助溺水者腹中的水排除，来争取救治机会。所以溺水不要害怕，慌了神可就不好了，溺水后一定要镇定，只有这样才能获得生还机会。